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月経前、月経中のケア

月経前や月経中には、肛門は炎症を起こしやすくなるため、症状が悪化する人が多いようです。

月経が近づくと便秘や下痢などの排便異常が多くなるためとか、ホルモンのバランスが乱れるため肛門粘膜に炎症を起こす、と推測されていますが、詳しいことはまだわかっていません。

月経が近づいたら、食生活に注意して、便秘や下痢にならないようにしましょう。

また、月経中は肛門粘膜が炎症を起こしやすいことを十分に考慮し、疲れることや飲酒は控えましょう。

この記事のカテゴリーは「痔を予防する日常生活のセルフケア」です。
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